Education of basic motor skills in aerobics, at age of 8-10 years

Educarea calităților motrice de bază în gimnastica aerobică, la copii de 8-10ani

Abstract

Due to the complexity of this sport, educating motor skills is a necessary condition for achieveing performance. At childhood age, developing skills can be optimized because of the special particularities, motric and psyhic. The rising of difficulty level, choreography requirements in the competition routine, needs a rigorous approach of increasing flexibility, coordination and balance.

             Rezumat

            Datorită complexității acestei discipline sportive, educarea calităților motrice de bază este o condiție necesară în atingerea performanței. La vârsta copilăriei, educarea/dezvoltarea acestor calități este optimă cu atât mai mult cu cât particularitățile psihomotrice specifice vârstei permit acest lucru. Creșterea nivelului de dificultate, a cerințelor în ceea ce privește coregrafia exercițiilor de concurs, necesită o abordare riguroasă a creșterii valorii indicilor de mobilitate, coordonare și echilibru a sportivilor.