PRELIMINARY STUDY REGARDING THE LEVEL OF PHYSICAL PREPARATION AT ATHLETES OF 10-12, IN AEROBICS

STUDIU PRELIMINAR PRIVIND NIVELUL PREGĂTIRII FIZICE AL GIMNASTELOR DE 10-12 ANI, ÂN GIMNASTICA AEROBICĂ

Abstract

The preliminary research is important for identifying  the stage of physical preparation, at the age of 10-12 years in aerobic gymnastics, in order to establish an instructional strategy for physical training at the age of 8-10. Due to the results of this preliminary study, we will be able to

elaborate, experiment and implement a strategy that can improve the necessary physical qualities for practicing aerobic gymnastics at the age of 8-10.

            Rezumat

            Cercetarea preliminară este importantă în scopul identificării nivelului de pregătire fizică la vârsta de 10-12 ani, în gimnastica aerobică, pentru a putea stabili o strategie de pregătire și instruire la vârsta de 8-10 ani. Datorită rezultatelor acestei cercetări preliminare, vom fi capabili să elaborăm, experimentăm și să implementăm o strategie care va putea optimiza calitățile fizice necesare practicării gimnasticii aerobice, la vârsta de 8-10 ani.