PRELIMINARY STUDY REGARDING THE PHYSICAL PREPARATION LEVEL OF 10-12 YEARS OLD GYMNASTS, IN AEROBIC GYMNASTIC

STUDIU PRELIMINAR PRIVIND NIVELUL PREGĂTIRII FIZICE AL GIMNASTELOR DE 10-12 ANI, ÂN GIMNASTICA AEROBICĂ

Abstract

The preliminary research is important for identifying  the stage of physical preparation, at the age of 10-12 years in aerobic gymnastics, in order to establish an instructional strategy for physical training at the age of 8-10. Due to the results of this preliminary study, we will be able to elaborate, experiment and implement a strategy that can improve the necessary physical qualities for practicing aerobic gymnastics.

Rezumat

Studiul preliminar privind identificarea nivelului de pregătire fizică, la grupa de vârstă 10-12 ani, este important în stabilirea unei strategii didactice pentru pregătirea fizică în antrenamentul copiilor de 8-10 ani. Datorită rezultatelor obținute în acest studiu, vom fi capabili să elaborăm, exeprimentăm și să implementăm o strategie care poate optimiza calitățile fizice necesare practicării gimnasticii aerobice. antrenamentul copiilor de 8-10 ani.